严格日期解析与校验

现有 toTimestamp() 保持宽松解析，适合自然语言、相对时间和多种日期输入。
表单校验或格式必须确定时，使用新增的 parseExact() 和 isValidDate()。

parseExact()

use zjkal\TimeHelper;

TimeHelper::parseExact('2024-02-29', 'Y-m-d');
TimeHelper::parseExact('03/04/2026', 'd/m/Y'); // 2026 年 4 月 3 日
TimeHelper::parseExact('03/04/2026', 'm/d/Y'); // 2026 年 3 月 4 日
TimeHelper::parseExact('2026-10-27 12:30:00'); // 默认格式 Y-m-d H:i:s
TimeHelper::parseExact('1970-01-01 00:00:00', 'Y-m-d H:i:s', 'UTC'); // 0

签名：parseExact(string $datetime, string $format = 'Y-m-d H:i:s', ?string $timezone = null): int。

• 返回秒级时间戳，解析失败抛出 InvalidArgumentException。
• 格式使用 PHP 日期格式字符，例如 Y-m-d、d/m/Y、Y-m-d H:i:s、Y年m月d日。
• 输入必须与该格式重新输出的结果完全一致，Y-m-d 不接受 2026-2-01。
• 拒绝不存在的日期、时间自动进位、额外字符、空字节和空格式。
• 未指定的日期时间字段以 1970-01-01 00:00:00 为基准；仅输入日期时为零点，仅输入年月时为当月 1 日。
• 不传时区时使用 PHP 默认时区；显式时区不会修改全局设置。输入自身含时区偏移时，遵循该偏移。
• 格式应为可往返的输出格式，不使用 !、|、+、* 等仅供解析的控制符。
• 夏令时跳转中不存在的当地时间会被拒绝；重复出现的当地时间请在输入中使用明确的时区偏移。

isValidDate()

TimeHelper::isValidDate('2024-02-29'); // true
TimeHelper::isValidDate('2026-02-29'); // false，非闰年
TimeHelper::isValidDate('2026-02-31'); // false，不自动调整到三月
TimeHelper::isValidDate('2026-01-01 24:00:00', 'Y-m-d H:i:s'); // false

签名：isValidDate(string $datetime, string $format = 'Y-m-d', ?string $timezone = null): bool。
规则与 parseExact() 相同；日期、格式或时区无效时返回 false。
注意两个新方法的默认格式不同：解析默认包含时分秒，校验默认只检查日期。